Základom metódy je špirálna stabilizácia chrbtice, ktorá pohybom paží aktivuje šikmé brušné svaly a naťahuje chrbticu smerom hore.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov
SM-systém - znamená Stabilizácia, Mobilizácia
Chrbtica = S-Stabilná-pevná + M-Mobilná-pohyblivá
SM-systém má v praxi tieto účinky:
SM-systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. Cvičenie aktívne zlepšuje funkciu vnútorných orgánov. Metóda vychádza z toho ,že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie chrbtice.
V našom štúdiu Vám vypracujeme cvičebné programy pri rôznych diagnózach napríklad:
Bederno drieková chrbtica – lumbago (bolesti v spodnej časti chrbta), výrez medzistastavcovej platničky, komplikovaný stav po neúspešnej operáciii medzistavcovej platničky (failed back surgery syndrome), zúžený chrbtový kanál, spondylolistéza,skolióza
Hrudná chrbtica - bolesti a rôzne deformity hrudníka, skolióza
Krčná chrbtica - cervikobrachiálny syndróm, bolesti hlavy, závrat
Bedrový a kolenný kĺb - artróza bedrového a kolenného kĺbu,príprava na totálnu endoprotézu a následná rehabilitácia po úrazoch a operáciách.
Noha - plochá noha, hallux valgus, distorzie v členkových kĺboch a rôzne ďalšie
Cvičenie je taktiež vhodné aj pre tehotné ženy , kde správne posilnia brušné svaly , svaly panvového dna a následne zrelaxovali a natiahli chrbticu. Vývoj dieťaťa bude podporený prirodzenou mobilizáciou brucha a nebude rušené napätím v chrbte. Cvičenie je prevencia bolestí chrbta, predčasného otvárania bránky, uľahčí a urýchly pôrod. Je to cesta k zdraviu mamičky aj dieťaťa.
Cvičebný program v našom štúdiu zahajuje, zostavuje a prispôsobuje diagnóze každého klienta fyzioterapeut (rehabilitačný pracovník), ktorý je oprávnený k vykonávaniu tejto liečby.