Cvičenie svalov panvového dna
,,Telo musí dostať šancu, aby si cestou prirodzených pohybov pomohlo samo, až potom máme niečo riešiť a brať lieky.“

Indikácie pre cvičenie svalov P.D.:
- vertebrogénne ochorenie (bolesti chrbta, hlavy...)
- sterilita žien ( neschopnosť otehotnieť)
- infertitita ( neschopnosť donosiť plod)
- dysmenorea ( bolestivá menštruácia)
- dyspareunia ( bolestivý pohlavný styk)
- pelvalgia (bolesti v panve)
- obstipácia (zápcha)
- coxygodínia (bolesť kostrče)
- skolióza
- inkontinencia (neschopnosť zadržať moč)
- retencia moču ( nechopnosť sa vymočiť)
- hormonálna isuficiencia ( nedostatošná tvorba hormónov)
- sterilita mužov
V fyzio štúdiu Žilina vyšetríme a zhodnotíme stav klienta a následne určíme cviky, ktoré však musí klient cvičiť doma denne podľa pokynov a určeného poradia. Počas ďalších lekcií kontrolujeme správnosť prevedenia cvikov.
