Cvičenie svalov panvového dna

,,Telo musí dostať šancu, aby si cestou prirodzených pohybov pomohlo samo, až potom máme niečo riešiť a brať lieky.“

Indikácie pre cvičenie svalov P.D.:

• vertebrogénne ochorenie  (bolesti chrbta, hlavy...)
• sterilita žien ( neschopnosť otehotnieť)
• infertitita ( neschopnosť donosiť plod)
• dysmenorea ( bolestivá menštruácia)
• dyspareunia ( bolestivý pohlavný styk)
• pelvalgia (bolesti v panve)
• obstipácia (zápcha)
• coxygodínia (bolesť kostrče)
• skolióza
• inkontinencia (neschopnosť zadržať moč)
• retencia moču ( nechopnosť sa vymočiť)
• hormonálna isuficiencia  ( nedostatošná tvorba hormónov)
• sterilita mužov

V fyzio štúdiu Žilina vyšetríme a zhodnotíme stav klienta a následne určíme cviky, ktoré však musí klient cvičiť doma denne podľa pokynov a určeného poradia. Počas ďalších lekcií kontrolujeme správnosť prevedenia cvikov.