Cvičenie svalov panvového dna

,,Telo musí dostať šancu, aby si cestou prirodzených pohybov pomohlo samo, až potom máme niečo riešiť a brať lieky.“


Indikácie pre cvičenie svalov P.D.:

  • vertebrogénne ochorenie  (bolesti chrbta, hlavy...)
  • sterilita žien ( neschopnosť otehotnieť)
  • infertitita ( neschopnosť donosiť plod)
  • dysmenorea ( bolestivá menštruácia)
  • dyspareunia ( bolestivý pohlavný styk)
  • pelvalgia (bolesti v panve)
  • obstipácia (zápcha)
  • coxygodínia (bolesť kostrče)
  • skolióza
  • inkontinencia (neschopnosť zadržať moč)
  • retencia moču ( nechopnosť sa vymočiť)
  • hormonálna isuficiencia  ( nedostatošná tvorba hormónov)
  • sterilita mužov

V fyzio štúdiu Žilina vyšetríme a zhodnotíme stav klienta a následne určíme cviky, ktoré však musí klient cvičiť doma denne podľa pokynov a určeného poradia. Počas ďalších lekcií kontrolujeme správnosť prevedenia cvikov.