„Ako som spokojná s Pilatesovým cvičením? Veľmi. Štúdio navštevujem už tretí rok, i keď chodím len jednu hodinu týždenne, pozitívny výsledok som pocítila po niekoľkých týždňoch.“
Naše fyziopilates štúdio s najdlhšou tradíciou na Slovensku je už od roku 2008 vedené Katarínou Šupejovou, ktorá ako jedna z prvých na Slovensku získala titul Master Teacher Pilates metódy druhej generácie. Katarína Šupejová spolu s vysoko kvalifikovaným personálom sa individuálnym a precíznym prístupom postarajú o váš pohybový aparát a fyzické zdravie v moderných priestoroch nášho štúdia! Zameriavame sa na rehabilitačné cvičenia, rekondičné a kondičné lekcie Pilates.
„Ako som spokojná s Pilatesovým cvičením? Veľmi. Štúdio navštevujem už tretí rok, i keď chodím len jednu hodinu týždenne, pozitívny výsledok som pocítila po niekoľkých týždňoch.“
Pripravili sme si pre vás naozaj aktívnu formu cvičenia, kde sa zameriame na dokonalé a precízne vypracovanie brušných a sedacích svalov. Naučíme sa, ako správne aktivovať stred tela (core) a tým vybu ...
celý článokPomalé precízne prevedenie každým cvikom dá poriadne zabrať aj najväčším športovcom. Neveríš? Pridaj sa k nám a pocítiš každý jeden sval na tele! Zdravé, pevné, pružné a krásne vyformované telo bude ...
celý článok