Pripravujeme pre vás nové skupinové kurzy pre začiatočníkov od septembra 2022.
čítaj viac >prihláste saPripravili sme pre Vás nové skupinové cvičenia od septembra
čítaj viac >Pravidelne pre vás pripravujeme 50 minútové videá na domáce cvičenie.
čítaj viac >Vážení klienti, dovoľte, aby sme Vás informovali, že naše štúdio ostáva naďalej zatvorené podľa najaktuálnejšieho uznesenia Vlády SR zo dňa 1.1.2021.
čítaj viac >PILATES CLINIC je cvičebný komplex cvičenia na žinenke, ktorý zohľadňuje individuálne možnosti klienta v skupinových lekciách s ohľadom na rôzne chyby pri držaní tela. Ide o šetrné, zdravotné cvičenie ...
čítaj viac >Chcete začať cvičiť a nemáte odvahu na pilates stroje? Pripravili sme pre vás uzavretý letný kurz na pilates aparátoch s fyzioterapeutom Denis Vdovičík a certifikovanou pilates inštruktorkou Jana Pol ...
čítaj viac >Chcete začať cvičiť a nemáte odvahu na pilates stroje? Pripravili sme pre vás uzavretý kurz na pilates apparátoch s fyzioterapeutom Denisom Vdovičíkom a certifikovanou pilates inštruktorkou Jankou Pol ...
čítaj viac >Chcete začať cvičiť a nemáte odvahu na pilates stroje? Pripravili sme pre vás uzavretý kurz na pilates strojoch s majster učiteľkou pilates metódy Katarína Šupejová, ktorá vás prevedie úplnými základm ...
čítaj viac >Pripravili sme pre vás prvý on-line PILATES kurz pre úplných začiatočníkov!
čítaj viac >Pripravili sme pre vás cvičebné lekcie pod vedením fyzioterapeuta a pilates inštruktora z pohodlia vášho domova!!
čítaj viac >Vzhľadom k aktuálnej situácii, naše štúdio zatvárame do odvolania. Ďakujeme za pochopenie.
čítaj viac >Všetky skupinové cvičenia PILATES MATWORK (na podložke) sa dočasne rušia. Individuálne hodiny a cvičenie na strojoch pre maximálne 2 osoby zatiaľ ostávajú, samozrejme pri zvýšenej vstupnej hygienickej ...
čítaj viac >Bol to skvelý víkend plný výbornej nálady, úsmevných príhod a ženského situačného humoru, ktorý nevymyslíš.
čítaj viac >Ako každý rok aj rok 2019 sa niesol v duchu motta: ,,Zdravie, krása a vitalita."
čítaj viac >..... 2019 boli plné detí! Tenisové sústredenia, tábory, kompenzačné cvičenia.
čítaj viac >Každoročne sa v Prahe koná úžasná akcia priaznivcov pilatesovej metódy.
čítaj viac >Fyzická aktivita detí pomáha udržiavať organizmus v dobrom stave a uľahčuje fungovanie rôznych orgánov a systémov v tele.
čítaj viac >ZBAVME SA BOLESTI CHRBTICE RAZ A NAVŽDY!! Potešte svojich najbližších zdravým pohybom! Pripravili sme pre Vás zdravotné pohybové terapie, rôzne medicínsko-pohybové semináre, workshopy na aktuálne tém ...
čítaj viac >Srdečne Vás pozývame na 3 hodinový odborný, pohybový seminár
čítaj viac >prihláste saRamená, zápästia, hrudník a dych
čítaj viac >prihláste saSrdečne Vás pozývame na celodenný pilates workshop
čítaj viac >prihláste saSrdečne Vás pozývam na 2 hodinový pohybový seminár pre verejnosť
čítaj viac >V apríli 2017 prebebehol vo FYZIO PILATES ŽILINA workshop na tému dolná končatina.
čítaj viac >V meste Žilina prebehol ďalší ročník Žilinských dní zdravia 2017.
čítaj viac >Ako každý rok, aj tento naše štúdio navštívil detský tenisový tábor
čítaj viac >Informácie o cvičení počas letných prázdnin
čítaj viac >Kolektív pilates štúdia Vám praje tie najkrajšie Vianočné sviatky a ešte krajší a úspešnejší Nový rok 2016
čítaj viac >Bolo veselóóó, 24 tenistov z denného tenisového tábora, Denisa poriadne zamestnalo a rozveselilo. No proste s deckami je vždy sranda!!
čítaj viac >Naši drahí, blížia sa Veľkonočné sviatky a naši chlapci Vám prajú veľa vody a kupačov. Denis a Martin
čítaj viac >V marci sa v Prahe konal 5. Pilates festival na ktorý som dostala pozvanie ako Pilates učiteľ.
čítaj viac >s Katarínou Šupejovou ,,Majster učiteľ Pilates 2. Generácie." Ak sa chcete dozvedieť viac, ste srdečne vítaní
čítaj viac >Spoločne sa pokúsime nájsť naše svaly panvového dna.
čítaj viac >12. Ročník Žilinských dní zdravia sa niesol v duchu motta ,, Zdravie, krása a vitalita."
čítaj viac >Dovoľujeme si Vás pozvať na seminár Poznajte svoje panvové dno pod vedením PhDr. Lenky Jatiovej 14.10.2015 od 17 - 19 hod.
čítaj viac >Pozývame Vás na seminár pre verejnosť pod vedením Mudr. Kataríny Veselej 24.6 od 17-19 hod.
čítaj viac >Kolektív fyzio-Pilates štúdia Žilina, Vám praje krásne prežitie vianočných sviatkov plných pohody, lásky a vzájomného porozumenia.
čítaj viac >Dovoľujeme si Vás pozvať na vianočnú prednášku s aktuálnou tématikou,
čítaj viac >Uplynul nám ďalší rok a máme tu jesenné Žilinské dni zdravia 2014, ktoré sa pravidelne konajú v centre Žiliny.
čítaj viac >Už viackrát pri mojej práci som sa stretla s názorom, že pilates metóda nie je dobrá. Prečo vlastne? Prečo vznikajú tak skreslené názory ohľadom tejto pre mňa dokonalej vyše sto ročnej metódy? ...
čítaj viac >Kolektív Fyzio - pilates štúdia Žilina, Vám praje krásne prežitie veľkonočných sviatkov plných rodinnej pohody, lásky, spokojnosti a radosti z prichádzajúcich slnečných jarných dní.
čítaj viac >Noha je majstrovským dielom prírody. Dve klenby, ktoré ju tvoria, sú vzájomne voči sebe špirálovite zašróbované. Zašróbovanie je také dokonalé, že sme jediný savci na zemi, ktorým toto ojedinelé zašr ...
čítaj viac >Na valentínsky piatok 14.2.2014 v spolupráci s Pražským štúdiom IQ pohyb, sme vo fyzio-Pilates štúdiu usporiadali druhý odborný seminár na aktuálnu tému ,,ZDRAVÝ ALEBO BOĽAVÝ CHRBÁT a FOOTWORK." ...
čítaj viac >Katarína ŠUPEJOVÁ majiteľka a zakladateľka fyzio-PILATES ŠTÚDIA ŽILINA v septembri 2013 úspešne ukončila najvyššie vzdelanie vo svete pilates a dosiahla titul ,,second generation pilates teacher,,(dru ...
čítaj viac >Kolektív fyzio-Pilates štúdia Žilina, Vám praje krásne prežitie vianočných sviatkov plných pohody, lásky a vzájomného porozumenia.
čítaj viac >Radi by sme Vám ponúkli možnosť obdarovať svojich blízkych darčekovým poukazom na cvičenie pilates, rehabilitačné cvičenia a liečebné masáže v našom PILATES ŠTÚDIU ŽILINA.
čítaj viac >Ako každý rok ani tentokrát Mikuláš Pilates štúdio Žilina neobišiel
čítaj viac >V našom pilates štúdiu sme privítali lektora Mgr. Daniela Müllera z Prahy, ktorý si pre nás pripravil odborný seminár pre fyzioterapeutov, pilates inštruktorov, ale aj začínajúcich lektorov. ...
čítaj viac >Mottom ŽILINSKÝCH DNÍ ZDRAVIA bolo zdravie krása a vitalita. Fyzio PILATES ŠTÚDIO ŽILINA, tam samozrejme nemohlo chýbať.
čítaj viac >Osteoporózu môžeme označiť ako tichého zlodeja kostí, pretože táto choroba vo včasnom štádiu nebolí, nemáte výraznejšie problémy. Môžete byť však náhle zaskočení zlomeninou, ktorá na počudovanie môže ...
čítaj viac >Spojitosť pilatesu a rehabilitácie je pre niektorých z Vás samozrejmosťou, pre mnohých je však považovaná za záležitosť, ktorú by ste pre opatrnosť, či skôr nevedomosť radšej nedávali dohromady. ...
čítaj viac >Je známe, že akútna bolesť v dolnej časti chrbtice sa po dosiahnutí veku 55 rokov vyskytuje menej. Keďže je Vám okolo 55 rokov, možno ste si všimli, že cítite skôr trvalejšiu bolesť v dolnej časti chr ...
čítaj viac >Kto vlastne pán Pilates bol a aký je životný príbeh muža, ktorý dokázal zmeniť život miliónom ľudí? Pre mnoho ľudí je pilates iba módny trend, ale ako to vlastne všetko vzniklo? Joseph Hubertus Pila ...
čítaj viac >Človek v ktoromkoľvek veku môže spoznávať vlastné telo, spriateliť sa s pohybom, udržiavať pružnosť a stabilitu tela a podporovať kondíciu mysle. Správna pohybová aktivita predlžuje život, odďaľuje st ...
čítaj viac >Únik moču alebo inkontinencia je akýkoľvek samovoľný, nevedomý, nechcený, nežiadúci únik moču. Postihnúť môže každého v akomkoľvek veku, s pribúdajúcimi rokmi stúpa pravdepodobnosť výskytu. ...
čítaj viac >Pilates cvičenie je vhodné zaradiť do tréningového procesu mladého športovca. Dieťa sa naučí správnym pohybovým návykom, ktoré využije v športe aj v bežnom živote...
čítaj viac >