Pripravili sme si pre vás naozaj aktívnu formu cvičenia, kde sa zameráme na dokonalé a precízne vypracovanie brušných a sedacích svalov. Naučíme sa, ako správne aktivovať stred tela (core) a tým vybudujeme silnú a stabilnú svalovú základňu pre naše telo a chrbticu. Naše hodiny sme navrhli tak, aby vám pomohli dosiahnuť vaše ciele, získať žiarivé výsledky a samozrejme dokonalú postavu!
Kedy začíname? 8. 4. o 19:00
Kde sa stretneme? Fyziopilates Žilina
Pre koho je kurz určený? Pre všetky aktívne ženy a mužov!
Koľkokrát sa uvidíme? 10x, každý pondelok a streda
Čo si prinesieš? športové oblečenie a uterák
Kde sa prihlásim? info@fyziopilates.sk
Ako budem platiť a koľko? 80€, platobným prevodom
IBAN: SK44 1111 0000 0067 6643 2007
tel. číslo: 0903 701 406
Tešíme sa na vás!
Rezervácia a platba kurzu je potrebná minimálne 10 dní pred začatím kurzu.