Žilinské dni zdravia 2019

Ako každý rok aj rok 2019 sa niesol v duchu motta: ,,Zdravie, krása a vitalita."

Fyziopilates na Žilinskej akcii nemohol chýbať. V ukážkovej cvičebnej lekcii sme Žilinčanom predviedli cvičenie Pilates a jeho rôzne modifikácie. Keďže sa držíme hesla: ,,Pohyb lieči," aj týmto sme radi prispeli k tomu, aby sa Žilina správne a zdravo hýbala!