Pripravili sme si pre vás nový skupinový kurz VYPRACUJ SILNÉ BRUCHO A PEVNÝ ZADOK II.

Pripravili sme si pre vás nadstavbu aktívnej formy kruhového tréningu, kde sa zameráme ešte komplexnejšie na vypracovanie brušných, sedacích a vlastne všetkých svalov na našom tele. Naučíme sa správne aktivovať stred tela (core) a tým vybudujeme silnú svalovú základňu pre naše telo.

Prihláste sa

K cvičeniu budeme využívať rôzne pomôcky, ako sú fitlopty, činky, expandery, bosu a samozrejme silu vlastného tela. Priprav sa, pot budeš prelievať!

 

Kedy začíname? 24.4. o 18:00

Kde sa stretneme? Fyziopilates Žilina

Pre koho je kurz určený? Pre všetky aktívne ženy a mužov!

Koľkokrát sa uvidíme? 10x, každý pondelok a streda

Čo si prinesieš? športové oblečenie a uterák

Kde sa prihlásim? info@fyziopilates.sk

Ako budem platiť a koľko? 80€, platobným prevodom

IBAN: SK44 1111 0000 0067 6643 2007

tel. číslo: 0903 701 406

 

Tešíme sa na vás!

 

Rezervácia a platba kurzu je potrebná minimálne 10 dní pred začatím kurzu.

Neváhajte a prihláste sa na workshop Pripravili sme si pre vás nový skupinový kurz VYPRACUJ SILNÉ BRUCHO A PEVNÝ ZADOK II. > Prihláste sa