Vitajte v Pilates štúdiu Žilina

Sme moderné štúdio pod vedením Kataríny Šupejovej Master Teacher (Majster učiteľ Pilates metódy druhej generácie) a vysoko kvalifikovaným personálom s osobným prístupom k svojim klientom. Zameriavame sa na rehabilitačné cvičenia, rekondičné a kondičné lekcie Pilates.

Certifikáty

testimonybg

"S Pilatesom som začala pred dvomi rokmi a dnes je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Pilates odporúčam všetkým, ktorí chcú zrelaxovať, naučiť sa správne dýchať, správne držať telo, posilniť a zapájať vnútorné svaly. Z medicínskeho hľadiska vnímam veľký prínos pre tých, ktorí trpia ochorením či bolesťou chrbtice a kĺbov a tiež v prevencii degeneratívnych ochorení. Z osobnej skúsenosti oceňujem vplyv cvičenia na odbúravanie stresu a uvoľnenie napätia pri zvýšenej psychickej záťaži. Jednoducho odporúčam všetkým bez rozdielu veku! Treba vyskúšať."

Študentka medicíny 6. Ročníka

Prečo Pilates?

  1. Odstraňuje nesprávne pohybové návyky získané vekom
  2. Pomáha pri bolestiach chrbta, liečbe zranení, odbúrava stres a poruchy spánku
  3. Zvýši Vašu celkovú rovnováhu a koordináciu

a prečo práve u nás?

  1. Máme moderné štúdio vybavené špičkovými Pilates aparátmi
  2. Sme kolektív špecializovaných fyzioterapeutov a Pilates lektorov s najvyšším odborným vzdelaním na medzinárodnej úrovni
  3. U nás nájdete komplexný prístup, tak po stránke zdravotnej, ako i ľudskej

Aktuálne novinky

Strašiak menopauza? Nie!
Strašiak menopauza? Nie!

Srdečne Vás pozývame na 3 hodinový odborný, pohybový seminár

celý článok
Doba sedavá!
Doba sedavá!

Srdečne si Vás dovoľujeme pozvať na 4 hodinový seminár

celý článok